記憶力可以恢復，一般來說，年輕人記憶力好，年歲老了記憶力會衰退，這也是一種正常的現象。但是，記憶力是可以能保持的，什麼方法保持?清淨心。老年人為什麼記憶力差了，沒有年輕人記憶力好?就是年輕的時候他妄念少，老年人想得太多，又想過去，又想未來，又想現在，一天到晚胡 思亂想，所以他記憶力就不好，他想得太多。年輕人，像小朋友、小孩，他沒有什麼，他除了肚子餓了想吃飯之外，別的就想去玩，他沒有什麼妄念，因此他的記憶力就比較好。
