女英雄底波拉
左撇子以笏死後，以色列人漸漸又忘記了上帝和他的律法，他們又違約背棄上帝。上帝再次懲罰他們，把他們交在夏鎖王耶賓手中。夏鎖王兵力強大，有900輛戰車，手下還 有一位勇猛的戰將，叫西西拉。以色列的武器裝備極其簡陋，根本對抗不了這支迅捷、強悍的戰車部隊。所以，以色列人在他們的殘酷壓迫下生活了20年。
以色列人在痛苦中便又開始哀告耶和華，耶和華就在以色列中產生一名女英雄，名叫底波拉。開始的時候，底波拉是一位詩人，她住在以法蓮山上，在拉瑪和伯特利之間的大路邊。她常常坐在一棵高大的棕樹下。人們總是到這裡來尋求幫助和建議，慢慢地她在以色列人中建立了很高的威望，所有的人都相信，耶和華在借底波拉之口說話。
底波拉聽說拿弗他利的基低斯有個名叫巴拉的青年，有勇有謀，是當今以色列人中難得的將才。她派人把他請來，對他說：「巴拉，上帝告訴我，你將會組建一支軍隊來對抗西西拉。儘管西西拉有戰車九百，但是上帝將助你取得勝利。上帝要把仇敵交在你手裡，你將成為拯救以色列民族的人。」
巴拉沒有經驗，一想到西西拉的軍隊，巴拉不免有些擔心，回答說：「除非你跟我一起去；你如果不和我一起去，我就不去。」
在當時的情況下，只有女先知底波拉出面，才有可能使這場戰爭具有宗教意義，成為一場聖戰，借此才能號召廣大的群眾。考慮到這個因素，底波拉同意了巴拉的要求，她說：「好的，我一定和你同去，但是女人將會贏得這場戰鬥，而不是男人。」
於是底波拉在西布倫人和拿弗他利人中招募志願出征的戰士。有一萬人響應號召，參加了起義軍。
起義軍聚集在他泊山伺機行動。耶賓聽到這個消息，就派西西拉帶領夏鎖國的戰車和全部精銳之師前去鎮壓。
底波拉鼓勵巴拉說：「向前進吧，巴拉！今日上帝將會賜予我們對戰西西拉的勝利。」果然，上帝幫助了巴拉，正在這時，大雨傾盆而下，基順河谷變成一片沼澤。戰鬥一打響，巴拉和戰士們在大雨中行動敏捷，而西西拉的戰車都陷在泥沼裡，馬匹跌倒，迦南軍一片驚慌。巴拉率領起義軍急速直追，一直追到西西拉的營地夏羅設。
西西拉幾乎全軍覆沒，西西拉本人見形勢不妙，於是他則在半路上悄悄地跳下戰車，趁無人注意，徒步逃離了戰場。他逃到基尼人希百之妻雅億的帳篷前。因為夏鎖王耶賓與希百家是世交，所以西西拉想到這裡來避難比較安全。雅億見遠處狼狽逃來的夏鎖軍官是丈夫的好朋友，她迎了出去，她看到西西拉已經筋疲力盡，便安慰西西拉說：「請閣下進去坐，不要懼怕，來這裡躲一躲吧。」
西西拉也顧不上謙讓，就一頭鑽進帳篷。雅億把他藏在簾子後面，用毛毯把他遮蓋起來。西西拉早已嚇得魂飛膽破，此時才感到口渴，他對雅億說：「請給我點什麼喝的。」
雅億倒了些新鮮的羊奶給他喝。他一邊喝，一邊說：「請你站在帳篷口守衛著，如果有人來問你說：『有沒有人來這裡？』你就說：『沒有。』」
雅億溫柔地答應了。西西拉再也支持不住了，他藏在毯子下面，不一會兒就進入了夢鄉。西西拉根本不知道，雅億是基尼人，是摩西內弟何巴的後代，因此他們跟以色列人是親戚。
雅億聽見如雷的呼嚕聲，掀開毯子一看，西西拉已經睡得不省人事，她推了推他，他毫無反應。這時雅億拿起一把錘子和一根木橛子，輕輕地走到他身邊。她高舉橛子，對準西西拉的太陽穴狠狠地釘了下去，西西拉就這樣死在一個女人手裡。
幾個小時之後，巴拉領人追到雅億帳篷前，到處搜尋西西拉。雅億迎接他說：「快進來吧，這就是你們正在尋找的人。」
巴拉走進帳篷，看見西西拉已經斷氣了，橛子還 釘在額角的鬢髮之中。就這樣，巴拉的任務完成了。女英雄底波拉把以色列人從異族統治中解放出來，最終獲得了自由。在她的領導下，接下來的40年，以色列民族過著太平的生活。