童陸生將軍的長壽之道

童陸生將軍,90多歲仍耳聰目明、行走穩健、嗓音宏亮,並能堅持義務行醫。他的長壽之道是個「樂」字,他說:「我認為樂天者壽,我是樂天派。」

一、心寬則樂 怎樣當樂天派? 童老拿出一個精巧的小鏡框,內有一幅字:「心寬壽高」。 童老還認為,要心寬,就要樹立無產階級人生觀。他說:「我的哲學是長生能得終歸去,老盡天年以為公」。

二、奮鬥則樂 童老說:「人到老年要有所事事,使精神有所寄托。在奮鬥中求樂,這也是長壽之道。」 童老堅持義務行醫已經30年,治療病人萬餘人次。

三、健康則樂 童老認為,要當樂天派,還必須注意健身防病。沒有健康的體魄,是快樂不起來的。「健康則樂,樂又有利於健康。」他的體會:「萬事無常,皆從心憂;只要思想豁達,心胸博大,週身血氣沖和,便可祛病延年。」

《長壽》