肺熱咳嗽應多枇杷-枇杷的功效與作用

批把含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。批把葉洩熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。好處多多，還具有美容的效果呢！

肺熱咳嗽應多枇杷-枇杷的功效與作用

枇杷的功效與作用

枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸及維生素A、B、C，好吃又營養。

補充營養

批把含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。

降胃止嘔

批把葉洩熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。好處多多，還具有美容的效果呢！

減肥瘦身

枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，並且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。

潤肺止咳

枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。

預防流感

批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。

肺熱咳嗽應多枇杷

春夏之交，早晚涼而中午熱，增減衣服不當容易患玻由於此時風熱之邪較盛，如果又愛吃肥甘厚味，就容易發生肺熱咳嗽，常表現為咳嗽、咯黃痰、發熱、咽痛、大便乾等，如果耽誤就診會引起肺炎。

出現肺熱咳嗽時，除了遵醫囑用藥外，患者應多飲水、多吃菜粥、麵湯等易消化的食物，還應通過水果補充微量元素。推薦多吃點枇杷。

在有枇杷樹的地方，婦孺皆知；在沒有枇杷樹的地方，不少人是通過川貝枇杷膏等中成藥知道枇杷的。

中醫認為，枇杷具有潤肺下氣、清熱止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的記載。因此，枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食慾，提高人體正氣。

枇杷的食用方法較多，生吃酸甜可口；與白梨一起煮湯，可潤肺止咳，但是多吃會助濕生痰，一次最好不要超過10顆。