人們都知道近視眼是有遺傳性的，父母都是近視眼的，後代幾乎百分之一百是近視眼；父母一方近視的，其後代出現近視的概率在50％以上。對如何避免父母近視傳給下一代，目前還沒有可靠的有效方法，但是，可以預防後代非遺傳近視和遺傳近視度的控制。
研究發現，近視眼形成的原因有多種因素，可分為三大類：其一是父母的遺傳；其二是出生時體重低和早產兒；其三是不良的用眼習慣。
出生時體重低的嬰兒和早產兒患近視眼的可能性最大。出生時體重低起因於胎兒發育遲緩，孕婦孕期營養不良、病毒感染、飲酒吸煙和多次妊娠等都會引起胎兒發育遲緩、新生兒體重不足。孕期患急性傳染病和慢性疾病、孕晚期過性生活或過度疲勞都會引起早產。所以，孕婦的保健是相當重要的，它直接關係到胎兒的健康發育。孕婦要保證飲食營養豐富，並注意適當休息和避免病毒感染，這樣才能保證胎兒正常發育和健康。胎兒發育良好，就能在很大程度上預防近視眼的發生。
一般說，孩子尤其是幼兒都有不良的用眼習慣，如看電視時間過長、暗處看書、躺著看書、在動盪的車廂中看書、常玩手持遊戲機和電腦等，都會使原本不近視的孩子發生近視，原本有遺傳近視的，會加速近視的發展。因此說，不管孩子有沒有近視眼的遺傳因素，都要讓孩子養成正確使用眼睛的好習慣，這對預防和控制近視的發展有好處。