中醫泡腳治痛經的方法

中醫泡腳治痛經的方法

中醫泡腳治痛經的方法

生活中有部分的女性有痛經的情形,這無疑嚴重的影響患者的工作和生活,那麼有沒有什麼比較簡單有效的改善方法呢?下面為大家介紹中醫泡腳治痛經的方法,供大家瞭解。

中醫泡腳治痛經的方法

氣滯血瘀型

表現為經前或經期小腹脹痛,經血色暗,帶有血塊。治宜調和氣血,化瘀止痛。中醫認為,“女子以肝為本”,因此泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主,並加入適量的醋做引經藥(酸入肝)。可用青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克,加入約兩升水、50毫升醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥液冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳。盆中藥液量應該浸踝關節,如果不足量,可加適量溫水。

陽虛寒盛型

表現為下腹冷痛,熱敷痛減,手腳發冷。治宜溫經散寒止痛。“腎主一身陽”,因此泡腳所選藥物應多以入足少陰腎經的藥物為主,並加入適量的鹽做引經藥(鹹入腎)。可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克,乾薑、小茴、吳茱萸各6克,食鹽少許,煎水泡腳。

中醫泡腳注意事項

太飽太餓時都不易泡腳

泡腳時,避免在過飽、過饑或進食狀態下,因為沐足會加快全身血液循環,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。

嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥

身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉後,會導致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對於有心臟病、低血壓的人群來說,就會增加他們發病的危險。

糖尿病患者千萬留意水溫

糖尿病患者應特別留意水溫的高低,因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發非常嚴重的後果。

腳氣患者要小心感染

患有腳氣的人,病情嚴重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳

老人泡腳不要泡太久

老年人,泡腳時間過長的話,會引發出汗、心慌等症狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

《泡腳》