第4章 如何克服專注障礙

專注於所做事情中最關鍵的20%,要訣在於擺脫那些沒給你帶來很好回報的80%的事情。通過本章的學習,你將清楚如何做到這一點。除此之外,還有另外一個障礙,這是個隱藏得極深的障礙,那就是做最重要的事。學會如何克服這一障礙,可能會是你閱讀本書所能取得的最為重要的收穫。首先,讓我們來處理那些較為明顯的障礙。

擺脫不太重要的80%

這聽起來很簡單:停止做那些不會給你帶來最大價值的事情,這樣你就能集中時間精力去做那些真正有用的事。但是當你仔細觀察,你會發現,實際上這80%裡的很多事情對你的高價值任務都會起到很好的支撐作用,甚至可以說這些事對促成高價值事項的完成是必要的。

讓我們來舉一個和工作相關的簡單例子:歸檔。這是一件非常枯燥無聊的事情,並且這件事本身並不會給你所做的其他事情帶來任何價值。但是,如果你長時間不對文件進行歸檔,這最終將導致你沒法找到那些重要文件,從而會對你所從事的重要事項產生不利影響。

再舉另外一個例子:日常來電。這種電話看上去好像很浪費時間,然而正是這些電話讓你可以和他人一直保持聯繫,而這些人的合作與配合很有可能會在你最有價值的任務中起到重要的作用。

同樣,即使在做研究的時候,人們的注意力也很容易被其他事情吸引。特別是身處現在這種網絡社會環境中,在查找一條簡單信息的時候,我們很容易會分神,去訪問一些相關的網站,瀏覽些有趣的內容,不知不覺中一個小時就過去了。很顯然,要克服這個問題,答案肯定不是停止做任何研究,而是留意可能的注意力分散點。

最後一個例子:在寫作時,人們都想仔細推敲出一個完美的開篇,於是他們花很多時間對文章第一段或第一頁寫了改,改了寫,而不是先完成整篇文章再進行修改。這和前面所舉的例子一樣,並不是你所做的事情有任何問題,而是你做事的方式過於浪費時間。

這些問題都有自己的解決方式。讓我們來看看你都有哪些選擇。

《專注力:化繁為簡的驚人力量》