噪声=冗余信息

07-06Ctrl+D 收藏本站

关灯 直达底部

隔间文化的出现增加了工作环境的噪声水平。现在的公共场所中,你很难找到不播放音乐、没有闪烁的大屏幕以及其他吸引你注意力的地方。有的公共汽车站台和广告牌是声控的,一旦有人从旁边走过,就会自动播放促销信息。甚至伦敦的很多出租车都安装了播放广告的电视屏幕,在你想要放松心情抬眼望街外投去随意一瞥的短短几分钟内,它们都想要引起你的注意。所有这些都是信息,即使这并不是你想要得到的信息。

研究表明,居住在机场或者闹市街区的孩子们的阅读分数普遍较低。美国国家职业安全卫生研究所(US National Institute for Occupational Safety and Health)听力学家爱丽丝H.苏特博士(Dr Alice H.Suter)指出:“噪声所引起的疾病包括高血压、消化性溃疡、心血管疾病引起的死亡、中风、自杀、免疫系统退化以及学习障碍。噪声还与侵略性的增加以及合作减少有关。”

如果你发现自己有时需要在公共场所工作,比如在火车站等车时或者在咖啡店两次约会的间歇,你可以随身携带一种很棒的工具——消音耳机。我最初买这些耳机是为了在飞机上戴,用来减少引擎的轰鸣声以及其他一些噪声。你可以把它们插入飞机娱乐系统,这比飞机上那些廉价的耳机声音效果好多了。你还可以在想要降低噪声时随时随地戴着(不接通播放器)它们。如果你觉得不好意思,就把插头放到口袋里,这样人们就会以为你在听MP3播放器。另外,你也可以选择科技含量低一些的产品:耳塞。

你还可以找一些咖啡馆、图书馆或其他一些不放音乐能提供安静氛围的地方。如果你习惯于在安静的地方工作,你可能会惊讶于自己的冷静和高效。