皮膚補水八大招 人人都是小鮮肉

秋風一吹,本來就是干性肌膚的妹紙臉上就更加乾燥起皮了!皮膚乾燥、脫皮、發癢,皮膚已經嚴重發出求救信號了,你還等什麼,快給皮膚來一場補水大行動吧!

皮膚補水八大招 人人都是小鮮肉
皮膚補水八大招 人人都是小鮮肉

水嘟嘟的肌膚誰不想要呢!女人是水做的嘛!所以肌膚保養就著重在於補水,肌膚做好保濕工作,喝飽水,立馬從干臘肉變成水嫩多汁小鮮肉哦!

Action1:用溫水洗臉

妹紙們平時洗臉洗澡不要用過熱或者過冷的水,這樣很容易使皮膚乾燥、脫水,皮膚上的油分也會隨之流失。洗臉時要用溫和的水,次數不要過於頻繁,洗得過多會破壞皮膚的保水膜,刺激皮膚,這樣皮膚很難起到好的保濕效果。

Action2:拿起水杯多喝水

皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時,會出現皮膚干、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現皺紋。因此,為了肌膚的健美應每天堅持適量地飲水哦!

Action3:充分喝飽水

洗臉後要給肌膚補充充分的水分,也就是我們日常用的一大堆瓶瓶罐罐了:化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等。這些可以增加肌膚的含水量,給肌膚補充水分。

Action4:鎖住水分

對於保水性不佳的肌膚,想要把添加的水分鎖住不讓它跑掉,油份是必須的,否則水分蒸發帶走更多水分,皮膚反而更干。所以拍完爽膚水之後還可以塗一點面霜,讓水分不再流失,緊緊地keep在皮膚裡。

Action5:多給肌膚按摩

每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作,從順面部肌肉、血管的走向,從裡向外進行按摩,促進面部的血液循環,使面部分泌更多的膠質和油質,從而達到了保濕護膚的作用哦,每天有時間的話可以多加嘗試哦!

Action6:使用空氣加濕器

辦公室都是空氣不流通且十分乾燥的地方啊,乾燥的空氣會將皮膚中的水分帶走。可以在室內使用加濕器可增加濕度,不過切記,不要讓加濕器直接對著面部,並且加濕器也需要定期進行清理,否則易滋生細菌,反而對健康不利呢!

Action7:防曬必不可少

別以為秋冬季太陽沒有夏季這麼毒辣就不用塗防曬霜了,其實防曬一年四季都要做的,不做防曬只會使肌膚水分缺少,皮膚容易乾燥、變得更加粗糙,皮膚乾燥問題變本加厲啊!

Action8:睡前來片補水面膜吧

想要更好地給肌膚補水,睡覺之前還可以敷一片補水保濕的面膜來幫助皮膚進行更好地吸收,如果懶的妹紙可以敷免洗的睡眠面膜,這樣就可以一邊睡美容覺一邊讓皮膚喝飽水啦!

《補水》