秋冬肌膚易衰老 你必知的護膚7問答

肌膚經過夏季的烈日暴曬後,進入初秋時節,面臨肌膚乾燥、嚴重缺水、加速老化等問題。選擇正確的護膚品和護膚方法是繼續保持好肌膚的關鍵。

問題一:炎炎夏日過後,肌膚受到哪些傷害最大?

解決:

經過一整個夏季惡劣環境侵擾後,肌膚乾燥是最大的傷害。早秋皮膚表面看起來濕潤水分,但其實角質層是乾燥缺水的,肌膚呈現代謝、鎖水功能較低落 的狀態。也就是說不管是痘痘、黯沉、老化等現象都會一一浮現在肌膚表面,特別是角質層肌膚屏護能力較低的敏感性肌膚則要特別注意。

問題二:肌膚狀況不穩定,保養需要注意什麼?

解決:

換季肌膚最容易敏感,特別在季節變化時,但是敏感肌有時用肉眼看不到,需要去感受,有時肌膚乾燥粗糙可以看到,但屏護功能不佳時是肉眼看不到 的。所以敏感性肌膚有些是不會在表皮發生,是需要內部去感受,通常可以由塗擦化妝水時是否會有刺痛感、是否出現脫皮狀況,或者出現肌膚泛紅等狀況來判斷。

問題三:進入秋冬季節後,保養品該如何選擇?

解決:

夏季過於輕薄的保養品已無法滿足受損肌膚屏障,需要更換。但一口氣換掉整套保養品,反而對肌膚會有不好的影響,建議別一次性全換產品,而且換新的產品要多家親身體驗,確定最適合自己的產品。選擇上以無香料、無酒精、無色素、低敏產品為主。秋冬季節,水質保養品在臉上容易揮發,無法完全深入肌膚,所以可以偏向含有油質成分的產品。利用含有油質的保養品,能夠更好的將水分與空氣隔開,保護水分注入肌膚,獲得營養。

問題四:秋冬季節如何降低敏感機率?

解決:

導致肌膚過敏的原因有很多,過敏源、肌膚過於乾燥、過度護膚等都會導致過敏。夏季流汗、油脂分泌過多,清潔能力稍大的產品也不用擔心。但是到了 秋季,過於清潔會導致皮脂破壞。所以推薦選擇弱酸性、敏感肌適用洗顏產品會減少過敏機率,且不要過度搓揉破壞角質層。另外,在換季的時候不要過度使用煥膚產品,干性敏感肌不宜使用了含有果酸成分的去角質產品,選擇溫和美白系列產品都可以避免肌膚敏感。

問題五:換季季節是否更適宜採用肌斷食?

解決:

敏感期間肌膚不宜進行密集護理工作,可以利用2-3天時間,實行斷肌療法。肌膚就像腸胃一樣,斷食之後的吸收會變得特別好。前一晚的保養除了基本的清潔工作之外不再進行其他保養,什麼都不擦的肌膚經過一整夜的斷食,吸收力會明顯提高。第二天一早就可以使用本來應該晚上用的夜間乳液或者晚霜,保證 肌膚將營養全部吸收。局部特別缺水的地方可以再多搽一層,讓肌膚油水平衡。

一旦肌膚有好轉的現象,就算只有一天也可以停止「斷食」,如果並沒有康復,那就再實行一天。肌膚恢復正常後,就可以回到常規保養的方法了。

問題六:怎樣解決肌膚快速老化問題?

解決:

白天加強防曬,夜晚注重治保養、修復

日間防曬是必須,重點在於塗擦部位要全面,絕不可漏擦且記得隨時補擦!以經常待在辦公室的上班族來說,白天可以輕薄型防曬BB霜作為打底,中午則可利用具有防曬係數的粉餅,以補妝代替補擦防曬為技巧。

基本上,肌膚的運作日以繼夜從未停止,而最活躍的時間就在PM11:00~AM4:00的黃金睡眠期間,這段時間肌膚能主動進行自我修復,因此,搭配協助肌膚修復的保養品,即能達到雙倍的保養效果!

問題七:肌膚乾燥缺乏水分,怎麼辦?

解決:

徹底清潔同時保濕,守護肌膚原有的保濕機能

將洗面奶確實起泡,運用豐盈泡沫以手指浮起搓揉泡沫方式延展於肌膚,以洗淨成分徹底除去殘妝污垢,讓角質間盈滿水分。洗淨後,殘留於肌膚的水滴就用乾淨的毛巾,以輕輕拍的方式拭去多餘水分,保護角質。

以乳液or乳霜作為保水膜,預防肌膚內部水分流失

洗完臉的肌膚會變得水潤明亮,就是因為水分充滿在角質層裡反射出光澤,但不立刻擦上保養品的話,接觸空氣就會讓水分漸漸流失而造成乾燥,因此專家建議3~6分鐘內塗擦保養品。

《抗衰老》