逆齡是本事 聰明抗老靠美商

事半功倍,往往就差一小步

面膜的另一面,別浪費呀!

敷面膜帶來的即時效果令人著迷,你還可以將它運用得更恰如其分。當一面即將敷完時,在另一面塗滿乳液或精華,之後將面膜翻轉過來貼於肌膚,你敷的如果是美白或抗老面膜,那麼另一面就塗上保濕。總之保濕放在最後,美白放在抗老之後,這樣一體兩面效果加倍外,還特別環保!

肌膚要敲打才出精氣神

美魔女水谷雅子40歲仍像20出頭的秘訣之一就是每天用化妝水拍打肌膚1小時。這個方法見仁見智,但塗抹護膚品時,以手指輕輕叩擊肌膚,不僅能夠促進產品的吸收,還能使肌膚充滿生機活力,適當的壓力可以保持好的血液循環,這是條真理。

別讓噴霧抵消你的美白效果

沒想到吧,本來說好的保濕噴霧竟然能讓美白產品失去效用!注意了!如果在使用含有曲酸或者鞣花酸之類的美白產品時,不要同時使用含有銅的溫泉水噴霧,曲酸會搶先和噴霧中的銅離子發生作用,使美白的效果大打折扣。

排毒你確定做完了嗎?

排毒也是去黃氣的利器,但在臉上按了一通後,很多人會沿著耳根,通過淋巴,到鎖骨就了事,以為這樣排毒就算結了。錯,還差最後一步,就是要繼續往下走,直到你的腋窩才算完,這裡才是淋巴結最多的地方,只有到這兒,才能讓毒素最順暢地順著血液被帶出。

去角質,酸的度要掌握

果酸需要在濃度5%~10%之間,才不會出現過度去角質的問題,刺激性最小,保濕效果也不錯。對於痘痘肌,水楊酸更適合,它可以進入油脂分泌旺盛的毛孔內發揮去角質的作用,而且可以減輕皮膚的炎症,pH值在3~4之間效果最佳,同時濃度不要超過1%。

保濕面霜是好面膜

霍思燕曾在接受編輯採訪時提供了一個小秘方,她說無論她塗抹了什麼,最後一步都一定會塗上質地豐潤的保濕霜,不然就會感覺不自在。這個方法非常有道理,類似於晚安面膜的用法,但又沒睡眠面膜那麼黏膩,它既能鎖住之前護膚的水分和營養,又能防止夜間肌膚水分流失,對於改善初老症時的皮膚乾燥效果特別好。

打底保濕精華,不是可有可無

皮膚紋理粗糙時,簡直就是在浪費保養品。我們做過實驗比對,如果只用保濕面霜或乳液,不但吸收時間會延緩,而且殘留也多,如果之前用化妝水尤其保濕精華液打個底,那效果就完全不一樣了,吸收速度加快,皮膚也會變得更加水嫩。

光都透不進來,能不黃嗎?

年齡漸長,黑色素漸多,毛細血管萎縮,表層血紅素漸少,所以面色蠟黃暗沉,是年齡增長自然的遭遇。黑色素偏多的肌膚,再碰上角質層含水量不足,那自然光源的透入性差,折射率不佳,就亮透不起來。利用美白成分外加角質更新成分,同時加強保濕,保持表皮層應有的含水比例,讓光的穿透性好些,是改善面色的有效方法。

乳液和化妝水對對碰

先乳液後化妝水的理念已不新鮮,但如果你把它們疊加次數增多的話,比如一層乳液後加化妝水,再疊上乳液再化妝水,如此重複3遍,能立刻使肌膚變得柔軟水潤。晚上用這招最好,之後再用手掌全臉敷壓一遍。

保濕不做足,美白打折扣

冬季恰恰是美白的最佳時期,即使用相同的美白產品,它的效果也遠遠好於夏季。但只有將肌膚的全面狀態調整得很好,美白的效果才會更加直接。更何況冬季本來就乾燥,沒有水分膜的支持,什麼營養都會打折扣,所以在使用 完美 白產品後別忘加上保濕霜或者加入保濕精華,會令你事半功倍。

食物上臉,漢方拯救氣色

提升氣色,保濕潤膚,漢方越來越受到重視。保養品將原本直接吃下肚的成分,直接做成萃取液添加在產品中。比如面色慘白,當歸、芍葯、川穹、地黃都是好幫手,而面色暗沉就補充何首烏、黨參、黃芪、陳皮等,膚質粗糙的話,金釵石斛、天門冬都是潤養肌膚的頂級補品,例如 佰草集 就是玩轉漢方的高手。還有像人參、紅景天、銀杏等都可以用於改善氣色。

成分看得煩?抓最有用的記

防止肌膚乾燥,促進肌膚深層滋潤成分的產生,使肌膚滋潤飽滿而光滑。通過作用於氧化途徑和酶途徑阻斷糖化蛋白質的生成。月見草油能促進體內糖化蛋白質的分解和排出,使硬化的肌膚恢復柔軟光滑。

媲美光學嫩膚——玻色因

這可真不是吹牛!經多項試驗研究顯示,Pro-Xylane玻色因能促進透明質酸、膠原蛋白的生成,幫助表皮與真皮緊密聯結,幫助維持真皮的彈性。長期使用,隱形毛孔和撫平小細紋真正看得到。歐萊雅復顏光學嫩膚系列中將它的濃度添加到了3%,使用效果會非常明顯。

細胞新生靠什麼——EGF

皮膚的鬆弛問題你可以找它。它是表皮生長因子的簡稱,是人體內的一種活性物質,最大的優點是促進表皮細胞內多種細胞的生長分裂,刺激細胞新生,修復老化斷裂的膠原彈性纖維。

封鎖住營養——聚硅氧烷

面霜成分中含有聚硅氧烷,適合做肌膚營養的封鎖性武器,特點是透氣不透水,可以讓皮膚正常呼吸,而讓水分保留在皮膚裡。配合膠質等基礎成分作為護膚的最後一步,不會像油脂一樣堵塞毛孔,對皮膚的安全性相當高。

消滅細紋——維生素A酸

消滅細紋的一級武器,也是越來越紅的抗老化尖兵。有刺激性,但效果超級棒,初次使用時和保濕產品一起用能減輕刺痛感,輔以按摩吸收的話,像眉頭間的細紋很快就會變淺。但孕婦不能用。

超級抗氧化——維生素C

超強的抗氧化劑。但無論維生素A還是維生素C,它們都不穩定,很容易發生光解,所以建議在晚上用。不過像 科顏氏 已經研究出新型維生素C,穩定性大大增加,可以用於白天。

效果堪比BOTOX——勝肽

它是一種小分子膠原蛋白。勝肽的數字越小,表示作用於肌膚的深度越強,比如三勝肽作用於真皮層,能促進肌膚細胞增長,五勝肽能促進膠原蛋白生成,而九勝肽只作用於皮膚表面。

偷懶有道,捷徑有理

不想卸妝,也不能破功

總有些懶惰的時刻吧,比如卸妝這件事,真不卸的話,那一夜之間就毀掉了可能一個星期的臉部保養功課。用質地豐潤的乳液或者面霜在臉上打圈按摩,之後用棉片擦去,之後再用蘸滿了化妝水的棉片擦拭一遍臉,這樣就把卸妝和護膚一併做了,不過這只在淡妝的前提下才適用。

懶得按摩,耳後有個好穴位

提拉的手法萬萬種,也有因為怕麻煩而從不上手的美女。好吧,這裡只要掌握一個,就能以一敵百,那就是遺風穴,就在耳窩凹陷處,用大拇指按住並向上提,10~15下,提拉及提神效果都極強,偷偷告訴你,拉皮手術就是在這個地方做手腳。

邊做家務也能拯救勞作的枯枝手

現代女生總會抱怨自己角色的艱辛,衣食住行都靠自己一雙手去掙,而暴露年齡的第二特徵又是這雙不知如何去善待的手。不能像明星般做各種高級美手SPA,而手膜又總是懶得用,那麼平時做家務時,塗滿厚厚的手霜,然後套上硅膠手套,該幹嘛幹嘛,時間久點,任務重些不打緊,正好為美手工程營造了環境和時間,關鍵是還不會傷手,有些專職在家的少奶奶也用這個方法。

不想洗臉,因禍得福?

有時早晨洗臉還真的可以省去,首先早晨的臉也不髒,但上面會有一些晚間保養品的氧化殘留,用高機能的化妝水,就是質地比較黏稠的那種擦拭全臉,一步既完成了清潔工作,之後又可以直接上精華液了,而且對於敏感肌膚,省去一遍清潔,反而有助於修復你的角質層。

各種抗老小工具從身邊找

有時各種美容小物根本不需費力去買去找,你隨手丟棄的東西就可以拿來用,不僅環保,而且可能比專業工具還要好用。

可樂罐

當你的臉在早上浮腫的時候,從冰箱裡拿出冰可樂罐用毛巾一裹,在臉上來回滾動,去腫效果一流。

噴霧瓶

那些體積不小的鋁制噴霧瓶,留著覺得沒用是吧?錯!它恰恰是按摩小腿、按摩腰部的最佳工具,輕盈圓潤觸感舒服。同樣可以放在冰箱裡,塗完身體產品後拿出來用,噴霧頭還可以進行穴位按壓,簡直就是一等一的按摩佳品。

透明膠條

在按摩之後,你的肌膚可還是亢奮的,這個時候你給它一種強行壓力,會保持它的記憶性。將透明膠條貼在眼尾、額頭等位置,繃起你的肌膚,方向是上提的,貼半小時,整張臉都會有向上感,顯得精氣神十足。但要注意,是那種撕下來不會拉扯皮膚的膠條。

唇彩刷

這個東西簡直是太太太好用了!尤其是那種軟軟的海綿頭,把它洗乾淨,對付脖子處的細紋,往裡輸送保養品的精準度超贊。你還可以用它塗抹眼霜,不僅比手的力度要溫和,還可以順便按摩眼部穴位。

粉撲

帶妝也能按摩,沒想到吧?比如說你在中午覺得自己那張臉已經有疲態,這個時候,利用你粉餅盒中的粉撲,在臉上幾個穴位按摩一下,還順道補了個妝。

不走彎路,不人為製造悲劇

不防曬,所有護膚功課都白搭

防曬是抗老最最最有用的方法,即使在雨天你也要選擇防曬值至少在SPF25以上的防曬品。挑選防曬產品時PA指數是必須的,因為皮膚持續受熱後其內部就容易產生炎症,這就是UVA帶來的損傷,此外,敏感性皮膚,還是選擇物理性防曬為好,氧化鋅、二氧化鈦是它的代表成分,許多化學防曬劑會有誘發過敏的可能。而且不要只使用含有SPF值的化妝品,它們因為你的用量有限,而使防曬功效大打折扣。

塗抹抑或按摩方式絕不能粗暴

這樣只會帶來傷害,讓皮膚被拉得更松,皺紋更明顯。在清潔完臉之後,也別用毛巾大力擦臉,最好的方式就是用面巾紙放在臉上輕輕吸乾水分;也不要將帶黏性的乳液或面霜揉搓於面部,而是倒在手掌中利用手掌的溫度按壓式塗抹;如果你有用化妝棉的習慣,記得尤其是用清爽型的化妝水時,一定要將化妝棉浸濕得很透,讓它飽含水分,這樣才能減少與臉部的摩擦。如果是那種膏狀質地的面霜,不要硬在皮膚上拉扯塗抹,而是用指尖溫熱後,再點按。

過度清潔和更新角質等同毀容

那些每天洗臉次數在兩次以上,卸妝油之後還要再用洗面奶洗兩次臉的美女們,多半皮膚會幹燥,洗臉根本不需要那麼勤嘛!退一萬步來說,就算你沒洗乾淨臉,角質也有自己代謝的功能,它自己會更新剝落,帶走不好的附著物。還有那些每週三次以上去角質的強迫症們, 你知道當角質層非正常剝落時,受損的肌膚會為了恢復健康而加速製造角質細胞,結果角質層就會變得又厚又粗糙,對於敏感肌來說,乾脆對角質層放任自流好了,本身就已經那麼脆弱了,要相信它的自我更新能力。

勤當小白鼠,不是你的出路

今天用這個,明天用那個產品,或者一次塗十幾層的護膚方法會導致多種化學成分堆積在肌膚內,發生問題都找不到根本原因,皮膚反而就是這樣用壞的。不如找到適合自己的產品,並堅持使用

《抗衰老》