29.鍛造心情

心情好像一種很柔軟的東西,經常因為自然界的風花雪月或是人世間的陰晴冷暖,劇烈波動著,蛛絲般震顫飄蕩,無所依傍,哪裡用得上「鍛造」這樣充滿了金屬音響的詞呢?

心情於我們是那樣重要。健康與美麗,如若沒有一副好心情,猶如沙上建塔水中撈月,一切都無從談起。心情與我們形影不離,不,它甚至比影子的追隨還要牢固得多。光不存在的時候,影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢黏附在胸膛最隱秘的地方,堅定不移地陪伴著我們。快樂的人,在黑夜中也會綻出笑容;淒苦的人,即使睡著了,夢中也滴淚。

心情是心田的莊稼。只要心臟在跳動,心情就播種著,活躍著,生長著,更迭著,強有力地制約著我們的生存狀態。可能沒有愛情,沒有自由,沒有健康,沒有金錢,但我們必有心情。

心情是我們的收割機呢。如果你懊喪,收穫的就是退縮畏葸和一事無成。如果你落落寡合,只一味地傾訴苦難,朋友最終會離去,留你孑然面對孤燈。如果你昂揚,希望就永遠微茫地閃動,激你前行。如果你百折不撓,生活每一次把你壓扁,你都會充滿了韌性和幽默地彈跳而起,螺旋向上。如果你向每一叢綠樹和鮮花打招呼,它們必會回報你歡笑與芬芳……

如果你渴望健康和美麗,如果你珍惜生命每一寸光陰,如果你願為這世界增添晴朗和歡樂,如果你即使倒下也面向太陽,那麼,請鍛造心情。

它寧靜而堅定,像火山爆發後凝固的岩漿,充滿海綿狀的孔隙又堅硬無比。它可以蘊含人生的苦難,但絕不會被苦難所粉碎。它感應快樂的時候如絲如弦,體貼人間的每一分感動。它凝重時如錨如鏈,風暴中使巨輪安穩如磐。它在一次次精彩的淬火中,失去的是雜質,獲得的是強韌。它延展著,包容著,被覆著我們裸露的神經,保衛著我們精神的海洋與天空。它是藍色澄清的內心疆域,在那裡棲息著我們永不疲倦的靈魂。

讓我們的成品——沉穩寧靜廣博透明的心情,覆蓋生命的每一個清晨和夜晚。從此不再因外界的風聲鶴唳而瑟瑟發抖,不再因世間的榮辱得失而錙銖必較,不再因身體的頓挫不適而萬念俱灰,不再因生命的瞬忽飄逝而惆悵莫名……

人生因此健康,因此壯麗。

《欣喜是自釀的》