【來源】 《壽世青編》 【原料】 胡蘿蔔約250克，大米50克。 【製作】 將胡蘿蔔洗淨切片，與大米同煮為粥。 【用法】 每日2次，空腹服食。 【療效】 寬中下氣，消積導滯。適用於小兒積滯、消化不良等。
