酥蜜粥的做法與營養

【來源】 《本草綱目》

【原料】 酥油30克,蜂蜜15克,粳米60克。

【製作】 先將粳米入鍋,煮沸後,加入酥油、蜂蜜,煮熟待食。

【用法】 每日1次,佐餐服食。

【療效】 補五臟,益氣血,潤肌膚。適用於體弱羸瘦,皮膚於癟,枯槁粗糙。尤其對肌膚粗糙、毛髮枯槁、脫落等,療效為更佳。

《藥粥大全》