完帶粥的做法與營養

【來源】 傳統方

【原料】 炒白朮、炒山藥各30克,人參6克,白芍15克,車前子、蒼朮各9克,甘草3克,陳皮、荊芥、柴胡各1.5克,粳米100克,白糖適量。

【製作】 將上方10味藥放入砂鍋,煎汁,去渣,再加入洗淨的粳米,共煮成粥,調入白糖即成。

【用法】 每日分2次,溫熱食。

【療效】 健脾燥濕,疏肝理氣。適用於脾虛帶下,腰酸神疲,飲食懶進。

《藥粥大全》