益智仁粥的做法與營養

【來源】 《經效產寶》

【原料】 益智仁5克,糯米50克,細鹽少許。

【製作】 將益智仁研為細末,再用糯米煮粥,然後調入益智仁末,加細鹽少許,稍煮片刻,待粥稠即可。

【用法】 每日早晚餐溫熱服。

【療效】 補腎助陽,固精縮尿。適用於婦女更年期綜合征,以及老年脾腎陽虛,腹中冷痛,尿頻,遺尿等。

【注意事項】 陰虛血熱者忌服。

《藥粥大全》