放下的幸福

作者：聖嚴法師   更新：2025-11-03

聖嚴法師在這本書中要告訴我們的是：真正的幸福，不必依賴任何外在的人和事物，也不是來自變幻無常的情緒與感覺，而是心的一種清楚、愉快與平靜的狀態。因此，透視煩惱，進而運用方法化解、對治煩惱，到最後完全放下煩惱，即是追求幸福的下手處。……