好處一：緩解經前緊張綜合征
短效口服避孕藥除能有效避孕之外，還能幫助女性調節月經週期，緩解經前緊張綜合征，減少乳房脹痛、情緒波動、頭痛等的發生。此外，還可用於治療痤瘡，令皮膚更加光潔。另外，短效口服避孕藥還能推遲女性絕經期的到來，保護心血管功能，延緩機體衰老。
好處二：有效控制體重
很多女性擔心服用短效口服避孕藥會使體重增加。傳統的短效口服避孕藥由於水鈉瀦留的緣故，的確會使女性出現體重增加現象。然而，已有的臨床證據表明，新型的短效口服避孕藥能有效控制體重。因為其中所含有的屈螺酮成分具有與天然孕激素相似的抗鹽皮質激素特質，可直接對抗水鈉瀦留，促進水鈉排出。
好處三：降低相關腫瘤的發生率
與我國女性普遍的誤解相反，服用新型短效口服避孕藥不僅不會增加女性生殖系統腫瘤以及乳腺癌的風險，甚至還能降低相關腫瘤的發生率。漢納福德（Hannaford）等關於口服避孕藥和癌症關係的研究，對74.4萬例曾經或目前使用口服避孕藥者和33．9萬例未使用口服避孕藥者進行了觀察分析。結果顯示，口服避孕藥使用者較未使用者，癌症總發生率顯著下降12%。
降低子宮內膜癌發病風險：大量臨床研究表明，短效口服避孕藥能明顯降低子宮內膜癌發病風險。這是因為低劑量的雌激素可以防止子宮內膜過度增生，從而減少其惡變的幾率。國外有研究表明，新一代短效口服避孕藥在停藥l-2年後仍有保護子宮內膜的作用。
對抗卵巢癌：2008年《柳葉刀》發表的迄今為止短效口服避孕藥預防卵巢癌最權威的循證醫學證據表明：１服用短效口服避孕藥對卵巢癌具有長期預防作用；２服用時間越長，卵巢癌患病風險越低；３在停藥30年後，該保護作用仍然持續存在。
與乳腺癌患病率關係不大：事實上，乳腺癌發生率與種族、遺傳、吸煙、年齡等因素關係更為密切。2002年以後在英國、美國和加拿大進行的大量調查，都表明長期使用和正在使用常規短效口服避孕藥的女性，發生乳腺癌的危險性均無明顯增加。