障碍1:网瘾

07-06Ctrl+D 收藏本站

关灯 直达底部

所可能出现的最大障碍之一是对互联网和电子邮件的迷恋。波琳(Pauline),一位单口相声表演者,发现在没法上网、没法查看邮件的情况下,自己更具成效:“我在爱丁堡参加演出,做些我自己的事情,尽管如此,我还是有很多时间用来写作(几乎和在家时一样多的时间!)这有几方面的原因:其中之一是我没法获得和平时一样多的无限网络资源,所以在看别人博客和自己写博客上浪费的时间便少了……”

一些参与者采用的最简便解决方法是:到没有无线网络的咖啡厅或者其他地方工作。另外一个做法是每45分钟专注的努力后,花几分钟时间上网,把它当作对自己的奖励。有人发现每天只查看2~3次邮件的做法很有用。