此外，跑的時候，還有要領，呼吸開始要自然，然hou再一步步的合拍。也就是說，把呼吸，跟步子，身形，節奏，用意識給揉到一起去。
這是第一要領。第二要領，跑完了，不能馬上喝水，不能馬上大口喘氣。
要感覺心跳劇烈，血液狂流的時候，用心裡一股子勁，把心跳，降下來。
也就是說，一邊慢慢走，一邊留神在心臟，讓心臟把這個血液流速，慢慢的降下來。
講領悟這個心勁的時候。
馬彪子特意交待了，這個，不能說是，我給自已一個強烈的心理暗示，降降降降！這是不對的，也不能，不理會。要稍稍留一份心，先感受，心臟由劇烈跳動，到恢復平穩的這麼個過程。然hou，這樣，由感覺，慢慢去感知，找這個股子勁。
找到了後，慢慢，調節這股子勁兒，就可以讓人，在靜止的時候，猛地一下子，通過意識，把心跳，調到一個較高的頻率。
接下來，再讓自已在靜止時，把心跳降至最低點，以此來節約自身的能量消耗。
當然，這只是初步，到了後面，這種對身體的控制，會一步步愈發明顯的出現。而那時，才是真正的內家拳學習。
這些，僅僅是基礎而已！
這麼難，還是基礎？
我當時不解地問馬彪子。
馬彪子說了，難其實一點都不難。說白了，就跟捅破一層窗戶紙那麼簡單。但前提，你得把功夫做足，下到了。
下不到，做不足！腦瓜子想破，你也摸不到門徑！
我記著馬彪子的話，整整一個暑假，我都在跑。
清晨跑，傍晚跑，白天練。實在熱的不行，要麼上山，坐一會兒，站站馬步。要麼就是，跟鄰居家的幾個野孩子去水庫裡游泳。
也是那個夏天，我學會了，自由游，仰泳，蛙泳，也學會了潛水。
然hou，我曬禿擼皮了。
假期結束，我回到家裡時，我爸我媽，差點沒認出我來。私他私扛。
他們還以為，我從非洲回來的呢。
新學期開學了。
初三面臨中考，學習任務也緊張了許多。
順便說一句，初二下學期，我期末，全班排第六！
一般，還得努力才行！
一切，正如馬彪子所說，我就是一個文人腦子，武人身子的孩子。
這樣的人，其實，最適合入武道。
每天的功課仍jiu在繼續，只不過，我又多加了一項，跑步。
初三是條狗，這話一點不假。
做不完的卷子，寫不完的作業，做不完的輔導資料。
天天，除了練功，就是學習，忙的一塌糊塗。
學xiao又再起風雲了，高一又有老大了，然hou，我們初三，也有幾個人，立了棍兒。
我同桌大虎，十月末的時候，進qu了。
原因是，跟多起盜竊案有關，但沒成年，好像是要進少管所呆幾年。
然hou，學xiao裡，先是學生之間爭個你老大，我老二。
接著，又跟校外爭。
打了幾起小架。
最後，終了於一次大架。
當時是，我們學xiao一個高一的老大，跟校外人衝突，把校外一個混混捅死了。
用的是刀。
再然hou，這個老大，進qu了。聽說，得判無期。
我不太明白，他們為什麼這麼幹。
我去問馬彪子。
馬彪子回答的很干cui！
就兩字兒！
憋的！
打那兒以後，學xiao成立警務室了，校園裡也有了巡邏的保安。
校園，又重歸小太平。
但沒多久，初三上學期結束的時候，我的朋友圈發生了兩件大事。
第一件事是齊凱不念了。
齊凱不念了，一丁點的徵兆都沒有。
那會兒，記得是快元旦了。由於學習忙，大家放學時間又不一樣。我記得好些日子沒和齊凱一起送唐燕回家了。
那天課間休息，我到唐燕班上把她叫出來，然hou問她，見過齊凱沒有。唐燕也是一臉茫然。
她說，也是好些日子沒看到齊凱了。
然hou，我倆又一起上齊凱班找他，到班裡，一問才知道，齊凱不念了。
具體是什麼原因，班上同學也不清楚，就說，教務處老師，找他談了一次話後，他背上書包就走了。
我感覺很不理解，就在一個星期日的下午，跟唐燕一起去了齊凱家。
走的時候，下了場大雪。
到他家，見門開了，推了門進qu，發現齊凱正在院子裡掃雪。
狠狠的，用盡全身力氣掃。
唐燕看到這幕，她把給齊凱奶奶買的蘋果交到我手裡，然hou走過去，大聲問："你怎麼不念了，你馬上要畢業，就不能再堅持一段時間嗎？"
齊凱沒吱聲，也沒敢正視唐燕，而是抬頭看我說："來了啊。"
我說："嗯。"
這時，我走過去，把水果交給唐燕，然hou跟她說："你進屋跟奶奶說會話兒，我在外面問問齊凱。"
唐燕猶豫一下，末了還是拎上水果，進屋兒了。
看到她走了，我和齊凱並肩往外，走到了大門口。
"咋樣兒，想好沒？考幾中？"齊凱問我。
我想了下說："看看吧，看這次期末成績了，要是能過570，我就報四中。"
"報四中吧！一中太他媽的操蛋了！"齊凱罵著。
我說："咋了。"
齊凱"我讓一中玩兒了，來的時候，說好的，給我一個保送名額，前兩天，教務處姓孫那主任還有我們班任給我開會了。意思是，這保送名額沒了！"
"我次奧他媽！是沒了嗎？明擺著，不知道給誰了，次奧！"
齊凱恨恨地砸了下門框子。
我看著齊凱樣子，我能感到他身上那種無力的憤怒。
保送這事兒，是誰都不好說的一個事兒。說保送誰，權力，各個方面什麼的，都在校長，教委那裡捂的死死的。他說沒名額了，但其實是有。但，你知道有嗎？你知道最後給誰了嗎？
齊凱說的沒錯，這好事，指不定又讓哪個有錢，當官的家長給搶去，安給自家兒子身上了呢。
這種問題，對我們學生而言，是諱莫高深的。
並且，我們是無能為力的。
我說："那你得念完啊，這不念了，高中畢業證都沒有。"
齊凱冷笑："畢業證就他媽是一張擦屁股紙！jb毛用啊！我次奧！"
我說："那你怎麼打算的？"
齊凱："不念就是不念了，這不眼瞅年根底下了，我給這邊收拾收拾，完了跟我奶一起回溝裡過個年，開春跟著忙活，忙活，家裡那麼多地呢，我哥又不在家，沒人種不行。種完地，我打算去南邊看看。"
我說："有目標嗎？"
齊凱："走哪兒算哪兒唄，不行，先干服wu生。我聽人說了，干服wu生，挺掙錢的。我打算，先去省裡，干服wu生攢點錢。完了，再朝南邊走走，反正，我這麼大個人呢，一身力氣，餓不死！"
我聽了這話，心情很不好。
但一時，又想不出，怎麼幫齊凱解決。
只好，望了天，長長歎出一口氣。
"行啊，你小子，撿便宜了。怎麼樣，跟唐燕，處上了吧。"
齊凱伸手捅我一下。
我搖了搖頭："哪有那心吶，現在。眼瞅中考了，卷子都做不完。"
齊凱樂了："行了！甭管我這事兒了，你好好地吧。好好學，還有唐燕，看好她，別讓她跟別人處了。到時候，我去哪兒了，會給你寫信。"
我望著齊凱，心裡有很多話，但一時，又不知從何講起來。
齊凱此時倒顯的很樂觀。
他一邊跟我講著，他聽說過的外面世界，一邊暗自咬牙，發誓說著，我齊凱是沒啥大文化，但我就認一個理，找到一條路，認準了狠幹下去，就一定能成！
第六百二十四章我終於掌握了一份名單
我知道喚靈是什麼手段，大概意思就是利用道門功夫喚出潛藏在這裡的遠古魂靈。
這些魂靈有動物靈，亦有人的靈。當然了，這些所謂的靈都已經沒有了自主的意識。當初齊前輩跟我講到這一點時，他特意強調了。這些靈，只是一團信息體，它上面包含了很多的信息。
而喚靈手段就是通過閱讀這些信息，從而知道這一區域在過去時間段發生了什麼，更進一步，再從這些信息載體上獲取有有價值的內容。
是以喚靈如果用一種適合當下說法來表達的話。那麼它就是修行中人的度娘。簡單講，蘇道長現在要用她的手段，來跟度娘找一下離開這裡的路。
這個過程需要靜，因為那些靈體沒有自主的意識，且害怕陽氣，倘若陽氣大一點，又或是誰說了一句話，或是吐了口唾沫，都有可能把這一抹微弱的靈識給弄沒了。
所以當聽到蘇道長要喚靈後，我和計大春便遠遠地閃去了一邊。