最有效減肥茶 腰腹部減肥最快的方法

最有效自製減肥茶DIY方法腰腹部減肥最快的方法自制減肥茶第一款:分解腰部脂肪普洱茶材料:普洱茶適量,菊花5朵。做法:把材料用熱水沖泡,代茶飲。

功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

自製減肥茶第二款:瘦身美容多味桃花茶材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。做法:把所有材料置於杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可。可以反覆沖泡4次。

功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑。

自製減肥茶第三款:強效瘦腰荷葉茶

1、純荷葉茶材料:荷葉1包。做法:把荷葉放到杯子裡,導入熱水,蓋上蓋子,燜5分鐘即可。

2、橘皮荷葉茶材料:荷葉、橘皮、絞股藍、山楂、決明子、桑葉各適量。做法:把這些材料一起泡水或用水煮著喝。

3、荷葉玫瑰茶材料:荷葉3克,炒決明子6克,玫瑰花3朵。做法:用開水沖泡即可。功效:荷葉有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強,瘦腰效果也更突出。

《腹部贅肉》