方小竹觸目小舟上「家中多溫暖，還是回家吧！」十字，心念一轉，極其自然的想起了父母之愛，天倫之樂。尤其想起哥哥新娶的嫂嫂曾月霞，顯然是個深懷禍心的冒名之人，如果不能及早揭破她的詭計，阻抑其圖謀父兄的安全，實在堪虞，他想到這裡，止不住憂心忡忡，恨不得馬上飛回家去，共度家難。
誠然，個人的安樂可以拋棄，但家人的安危，卻不能稍有疏忽，所以他終於還是跳進了小舟，抓起船槳，準備放舟回駛。誰知抓起船槳，發現漿下船板上也刻著幾個字道：
「父兄安全無虞！」
方小竹噓聲一歎，再無顧慮的跳身上岸，拾起一塊巨石，砸破了船底，讓那小舟沉入水中。他既已死心塌地留下，回返小屋的步伐，也頓時顯得輕快起來。他進入屋中，眼光再次落到石桌之上，不覺又是一怔，上前拿起另一張墨跡未乾的紙片，念道：「你如不上船，便是酷性之人。上船之後若不回頭，便是無緣之人，現在正好，我向你道賀！」
方小竹腦中一轉，激動地道：「李爺爺，你用心太苦了！」忽又歎了一聲道：「他還在島上！」身形一閃，竄出屋外，四處找尋起來。
湖上有人唱出一曲歌聲，道：「勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。
花開堪折直須折，莫待無花空折枝。」
方小竹轉身折向湖邊只見湖中水面之上，一位白髮老人踏波而行，邊行邊唱，已將到達彼岸，方小竹揚聲大呼：
「李爺爺！李爺爺！」心中不知有多少話，要向陽煞李少臣傾訴。
他叫聲剛落，耳中傳來-絲蒼老而親切的聲音道：
「孩子，努力上進吧！」
「傅音入密」和「踏波渡水」兩項絕學，非有登峰造極的內力，無從施展，陽煞李少臣以身施教，方小竹至為感動地又大聲呼道：
「李爺爺請放心，晚輩要不練成『踏波渡水』的神功，決不離開此島！」他的話尚未喊完，對面陽煞李少臣的人影早消，再無半句回音。
方小竹回到小屋，神思不屬的懶得-動，未幾夜幕低降，他又目不交合的胡思亂想了一夜。
他開始感覺到寂寞，寂寞！無端的寂寞！這是他第一晚離開家，離開慈母的懷抱，誰能無此同感，
不如什麼時候，他進入了睡夢。當他一覺醒來，太陽已經射進石屋，照上他的床頭了；
現在，他才收拾懶心情，-心-意地，以求適應視實的環境。屋中食物諸齊，足供五年之用，生活無虞匱乏，書架上的藏，書，九百九十九冊，為數雖是不多，但本本都是天下奇書絕本，可說包羅萬象，擇精扼要。
排首第一冊，是-本薄薄的手抄本，題名「一得集」，下署「逢異」二字，翻開首頁，有幾行楷書，方小竹一覽之下，不由-陣心跳，急忙合上書冊，心誠意誠的默祈了一陣，這才又翻開繼閱下去。原來前面的序言，竟是武林至尊沈元通加上去的，其言曰：
「元老前輩逢異，手賜『一得集』，覽其要義，巧奪天地造化，盡極武學奧秘，為武林秘寶也，談之得益匪淺，謹為序以待有緣。
得書者應為袁老前輩道統傳人，希好自為之。
匡廬沈元通恭識」
「余請准武林至尊轉賜袁老前輩手澤遺著，希無負我心！」寥寥數字，意深情瀠，細察字跡，卻非出自陽李少臣手跡。
方小竹不識袁逢異為誰，但武林至尊沈元通，卻是他心儀久的天下第一奇人，連他都這般推崇，一得集的珍貴，可想而見。他以誠敬的心情，逐頁閱下去：
第一篇是師門淵源，方小竹看完之後，已是一身冷汗，因為他發現了師門的偉大，和自己的幸運。
第二篇是內功修為法。名為「一元玄功」，寓「-元復始之意
第三篇是輕功步法，以獨步天下的「飄香步」為主。
第四篇是掌指法，均名「一元」，掌法計二十四招指法。
第五篇則為劍法，計十二招，亦名「一元」。
每一篇末後，都有武林至尊沈元通的批注和提示，每每寥寥數語，不但能將原文精微發揮至盡致且更多獨特的宏揚。
當然對目前的方小竹來說，這些都是無法領會的。
從這一天起，方小竹開始了他新生命的締造，刻苦用功起來。一晃三年過去，在這三年之中，方小竹不但修完了「一得集」中各項絕學，而且也諳遍其餘下的九百九十八冊奇書。
在眾多奇書之中，除了「一得集」外，最為方小竹所珍愛的，是一本鐵心秀士曾弼手編的「劍理」，此書言備意賅，已經脫離形式的劍道，適入了意念的境界。書中沒有半招制式，但精研之後，便覺天下劍法，萬奧不離其理，循此至理，意念之間，舉手投足，均可化為精妙絕倫的招式。
方小竹由於「劍理」一書的啟示，加以與「一元劍法」的印證，遂產生了對劍的酷愛，終而貫獵了用劍的大道。同時，他對鐵心秀士曾弼的藝業，也有了更高的評價。他學劍之初，因為石屋中沒有寶劍，只好折下翠竹製成一支二尺四寸的竹劍備用。三年的長期相伴，他對這柄竹劍。已是愛過生命，有了最深厚的感情，捨不得丟棄了。；
三年後的今天，在方小竹來說，是一個特別的日子。他盤膝坐在石床之上，用全身功力，叩擊任督二脈，已經七天七夜了。近半年來，功力大進，每次行功，一個身子好似快要炸裂開的氣球，四肢百怪，但覺有一股無比宏大的力道，在氾濫，在擴張。他知道，這是任督二脈將通未通的現象，於是用功更孰，甚至連最喜愛的劍術，也擱置一邊，專心致力於純內功的修為。
要知打通任督二脈，乃是武林中人，夢寐以求之事。以一般資質上佳，又獲正宗傳授之人而言，要運到任督二脈通之最高境界，最少也非六十年的苦修不可。有些人，甚至勤修終生，也難如願，是以，江湖上身懷絕藝的高手很多，但真正內力修為，已還任督二脈均通之人，卻是少之又少。
照理說，短短三年的時間，方小竹天份再高，「赤陽丹」縱是仙藥，「一元玄功」任有奪天地造化之妙，也無法達到自行打通任督二脈的境地。而他今天居然能有此成就，推其原因，實應歸功於一件人間奇寶之助，要沒有它，方小竹至少還要十年的努力。
此寶非他．乃是方小竹三年來每日用功睡臥之麻石粗床，可笑方小竹得了它如此大的助力，至今仍是茫然無知。皆因此一石床，外形粗糙之極，毫無起眼之處，任是識貨之人，也看不出它有珍貴神妙之處，方小竹竟茫然無知，真是身在福中不知福了。
其實說起來，此床在武林中也大大有名，它便是武林至尊沈元通保有的「萬年溫玉床」，功能調龍虎，合陰陽，增內力。凡人在此床上坐功一年，足抵別處十年之辛勤。所以，方小竹在三年時間中，在資質，秘決，赤陽丹，和溫玉寶床等諸般條件，相輔相成之下，有了這種意想不到之造諧，並不足為怪。
且說方小竹七天七夜下來，但覺紫府泥丸之間，兩股熱流，游來竄去，就是衝不過任督二脈。這種情形，原因甚多，並不完全是由於功力不足以衝破任督二脈的緣故，方小竹警覺陡生，知道自己犯了急功近利之弊。當時，心氣一平，收斂起內功，緩提輕放，徐徐渠引，漸人忘我之境。
誰知就在此時，他忽然感到背心穴一震，一股熱流，透體而人，他暗叫一聲「不好！」但覺腦部熱血一衝，人便昏絕了過去。
這時，在他背後，正有一個驚惶失措的精瘦少年，縮回搭在他背上的手掌，歉疚無比地自言自語道：
「這卻如何是好！如何是好！」他自責之語未了，門口人影一閃，又走進一個十五六歲的小姑娘，小姑娘一睹屋中情形，不由大驚道：
「哥哥，為什麼又出手傷起人來了？」
從小姑娘的語氣，不難測知那精瘦少年的性格，是個輕率性燥之人，常常誤傷人命。那精瘦少年，雙睛陵芒暴射，目含怒意，道：
「妹妹怎可信口開河，愚兄原是一片好心，想助他一臂之力，誰知他竟無緣無故的昏絕了。」小姑娘一臉驚急之色道：
「萬一他因此走火人魔，爺爺豈會饒你廠那精瘦少年，賭氣道：「大不了我賠他一命！」小姑娘「哼！」了一聲，道：
「你縱是死了，也無法向李爺爺交待，他曾再三囑咐爺爺，不得讓任何人進入此島一步，現在可好了，別人沒有進來，我們反而明知故犯了。」那精瘦少年，再是嘴硬，一聽說起李爺爺，也不由心怯，道：
「你不陪我來，難道我-個人會來麼？」小姑娘秀眉一挑，嗔道：
「我可沒有要你出手傷人呀！」那精瘦少年深知自己這位妹妹，最是聰慧多智，心想這時只要能把她拉擺，有她計謀，一定可以渡過難關，於是故意氣憤憤地道：
「一人做事一人當，我決不連累你！」反手一掌，向自己天靈蓋上擊下。小姑娘驚叫，拉住精瘦少年的手臂，頓足道：
「哥，你又亂來了！」那精瘦少年神情頹喪地道：
「你叫我怎樣好呢？」小姑娘黛眉一蹙，道：
「只要哥哥不是有意傷人，小妹就替你出個主意！」那精瘦少年見妹妹不大相信自己的話，不由發急道：
「我見他運功衝穴，似有功力難繼之狀，好心助他一掌之力，想不到有此麻煩，你要不信，他人在這裡，盡可查驗！」小姑娘玉面生暈，秀眉一揚，又嗔道：
「哥哥什麼話！你叫誰查驗他？」精瘦少年自知失言，忙道：
「妹妹，你不要挑眼好不好，快想辦法呀！遲則多變，萬一真出了問題，我們如何再見李爺爺呢？」小姑娘利用機會警誡道：
「你以後還魯莽不？」精瘦少年心中甚是不服，但口中卻不敢相駁，言不由衷地道：
「我以後遇事三思就是了。」小姑娘見哥哥輸了口，這才展顏一笑道：，
「哥哥守在此處，不得再讓任何人闖入，我……。」精瘦少年打岔道：
「三年以來，有誰敢入此湖一步！妹妹盡可放心。」小姑娘言語被阻，不由又怒道：
「你總是有理！」小姑娘放刁道：
「我沒理！我不管了！」精瘦少年只好低聲下氣道：
「一切聽你的，這該好了吧。」小姑娘接著道：
「我回家弄-顆『回天再造丸』來，給他服下，便不妨事了。」
精瘦少年一驚道：
「『回天再造丸』爺爺總共只有二顆，平日愛過性命，你有什麼辦法弄來？」小姑娘笑道：
「守人是你的事，弄『回天再造丸』是我的事，不用你管！」話畢，人影一閃，飛出石屋，奔到湖邊，跳上一塊木板，翠袖一揮，袖風反彈之力，摧動木板，如急矢般向湖後岸邊駛去。鼓浪催舟，小姑娘功力真還不弱。
原來湖後深處，隱居著一位江湖奇俠，姓石名浣，人稱義膽金戈，兒媳早亡，帶著男女二孫慰娛晚景。男孫名俊明，年十七歲；女孫名玉珍，年十五歲，正是調皮搗蛋的年齡，因為功力都已不弱，常給義膽金戈惹來不少麻煩。
三年之前，當陽煞李少臣選中湖中小島作為造就方小竹之地之時，曾與石浣相約，由石浣負責守護後山，不准任何人擅自進入，陽煞李少臣自己則守住前山，這樣，方小竹才得在這三年之中，毫無打擾的渡過。
近半年來，陽煞李少臣因為估計方小竹的功力已有相當的火候，足可自保，故才放心離開，但臨去之前，又特別拜託義膽金戈石浣，妥為保護接應。於是石氏二小，有詞可藉，經常出入湖畔，負起義務保鏢之責。
今天二人一好奇，初次潛入小島，便闖下了這個大禍。石玉珍口中說得響，但離開哥哥之後，卻又有些提心吊膽，憂心不安了。她家隱居之處，就在湖後第二個山拗之內，離湖並不大遠，不過片刻時間，她便趕到了家門。
人未入屋，已聽得屋中來客談笑之聲，那聲音她聽來非常熟習，不由更是心驚膽跳起來。原來屋中來客，並非別人，正是陽煞李少臣，她暗忖道：「真是倒霉，偏偏剛出事，他就回來了，這事要是給他知道了，可不大妥當呢。」於是，她不敢走進屋心急之餘，更增不安。
這時只聽陽煞李少臣大聲道：
「老弟，這次少不得要你一顯身手了。」
石玉珍無頭無尾地從半當中聽了這句話，不由暗忖道：「爺爺隱居數十年，從未過問江湖中事。難道這碧螺湖江有什麼事故發生不成？」
她思忖未了，只聽得祖父義膽金戈石浣哈哈豪笑道：「有老哥哥的吩咐，小弟縱是拼了老命，也非插手一管這回事不可，只是事由老哥哥而起，老哥哥反而脫身事外，卻令人有些不服。」
陽煞李少臣歎了一口氣道：「老弟，你想我是怕事的人嗎？實因此事我有不能露面的苦衷，而那孩子又因功力尚欠火候，不足以應付大局，所以不得不勞駕你了。」義膽金戈石浣笑道：
「老哥哥，自你將那孩子送入『翠薇島』之日起，小弟便想到會有今天之事了。」陽煞李少臣驚奇道：
「此話怎講？」義膽金戈石浣道：「這碧螺湖從不禁止外人進入，但自從老哥哥引入那孩子後，便把這一代劃為禁區，不准外人進入一步，以老哥哥一身奇絕的功力，當然來者披靡，誰能不乖乖的避道而行？可是江湖之上，百口悠悠，傳播出去，自然都把碧螺湖說成了一個神秘之處了。加之江湖人物都是好奇心重，喜歡生事，所以今天事情的發生，並不偶然。」
陽煞李少臣笑道：「你說得極為有理，當初為什麼不提醒我一句呢？」
義膽金戈石浣道：「我還不知道你的脾氣麼？早說了又有什麼用？陽煞李少臣會心地哈哈大笑道：「朋友到底是老的好！」語音一變，忽然對門外高喝道「小鬼頭，鬼鬼祟祟在外面做什麼？還不快快滾進來。」
石玉珍正聽出了些眉目，想不到陽煞李少臣有此一喝驚之下，只好低頭走了進去，分別見過禮，站往一邊，不言不語。
少年人，心中有事，便完全都掛在臉上，人也失去了平常的活潑。這種不自然的表情，自然逃不過老輩人物的利眼，陽煞李少臣看了她一眼，笑了兩聲，未予說破，義膽金戈卻劈頭問道：
「你和哥哥又淘氣了！是不是？」石玉珍聽得心頭一觸，硬起頭皮支吾道：
「我沒有看見哥哥。」義膽金戈石浣哈哈大笑道：
「珍兒，你說話之時，低頭垂目，不敢眼視人，顯然是說的假話，你還想騙得了爺爺？
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